经常关注我早餐的朋友都知道平时喜欢做各种米糊、粥或豆浆当早餐饮品，前段时间败了几个南瓜，最近早餐中就经常出现一些与南瓜相关的饮品，今天要给大家分享的是一款南瓜燕麦汁，这是一款适健康饮品，适合经常做过家人喝。
参考分量：3人
食材
1
南瓜 1小块
2
红枣 3颗
3
燕麦 30克
4
清水 1L
步骤/方法
1
准备好所需的食材
2
南瓜去皮后清洗干净，再切成小块
3
将切好的南瓜、燕麦、洗净去核的红枣一起放进破壁机热杯中，加入清水（水的量达到破壁机杯的1L容量位置即可）
4
接通破壁机的电源，选择五谷功能，然后按启动键开始制作
5
大约25分钟后南瓜燕麦糊制作完成
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