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【创意新派菜】黄金脆皮豆沙

新的一年又将来到,我做了这豆沙球,祝大家财源像这金球似的越滚越多,团圆幸福甜甜蜜蜜!     红豆沙营养分析:含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益; 红豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;红豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。
工具/原料
1

红豆沙馅  适量

2

鸡蛋 1个

3

馒头 1个

4

面粉 适量

方法/步骤
1

将材料准备好。

2

馒头切成小颗粒状。

3

双手洗净,将豆沙馅搓成小丸子。

4

团成丸子的豆沙放入面粉里裹匀。

5

然后将鸡蛋打好,豆沙球放入裹上蛋液。

6

把沾有蛋液的豆沙球放在面包颗粒上,稍稍按匀。(像不像雪球?)

7

锅内倒油加热后,把雪球放入炸。

8

炸成金黄色后,即可捞出控油,晾凉后表皮会很脆。

9

财源滚滚好寓意的黄金豆沙球就做好了。

10

口感外脆内甜,喜欢可以试试。

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口感外脆内甜,喜欢可以试试。

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