懂得最佳搭配才能够充分发挥食物的营养价值。
工具/原料
用心
方法/步骤
1
猪肉搭配南瓜。两者搭配在一起有助于预防糖尿病。
2
猪肉搭配大蒜。两者搭配在一起有助于消除疲劳。
3
猪肉搭配黑木耳。两者搭配在一起有助于抗衰老。
4
猪肉搭配地瓜。两者搭配在一起能够提供充足的膳食纤维。
5
猪肉搭配枸杞。两者搭配在一起有助于缓解腰酸背痛。
6
猪肉搭配萝卜。两者搭配在一起有助于治疗便秘。
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用心
猪肉搭配南瓜。两者搭配在一起有助于预防糖尿病。
猪肉搭配大蒜。两者搭配在一起有助于消除疲劳。
猪肉搭配黑木耳。两者搭配在一起有助于抗衰老。
猪肉搭配地瓜。两者搭配在一起能够提供充足的膳食纤维。
猪肉搭配枸杞。两者搭配在一起有助于缓解腰酸背痛。
猪肉搭配萝卜。两者搭配在一起有助于治疗便秘。