今天还是分享素食，因为我们要掌握好健康，做一个素食主义者。
食材
1
菜花 500g
2
番茄 2个
3
尖椒 30g
4
油 适量
5
盐 适量
6
酱油 适量
7
醋 适量
方法/步骤
1
先准备好做菜要用的材料：
2
将葱姜蒜和尖椒切成小块状准备开始炒菜：
3
将锅内放上油，开火：
4
等油红了之后放入切好的葱姜蒜：
5
将切好的尖椒也放进去炒锅内：
6
等葱姜蒜等发黄之后，带有淡淡的香味的时候倒入切好的菜花：
7
翻炒3分钟后，将番茄倒入炒锅内，继续进行翻炒：
8
将锅盖盖上焖4分钟之后，将锅盖打开继续翻炒，放入各种调味料，适量即可：
9
翻炒2-3分钟即可享用我们自己亲手做的美味啦：
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