美味的红烧鲳鱼
食材
1
鲳鱼 8克
2
酱油 8克
3
葱 7克
4
姜 8克
5
蒜 7克
6
盐 8克
7
酱油 6克
方法/步骤
1
选择一条肥美的金鲳。鲳鱼肉质鲜美,没有小刺,营养价值也高。鲳鱼洗净去掉内脏和鱼鳃,洗干净,表面打上十字花刀,花刀打的密一些,这样可以使鱼更好的入味。
2
处理一下别的食材。豆腐干是新鲜的豆腐切成大约半厘米厚的片,入油锅炸成金黄色,用来炒菜是很好吃的,又软又香。每年过年时候都会炸一些豆腐干。豆腐干切成小丁,葱姜切片,大蒜拍扁,香菜茎切断,香菜叶切碎。
3
炒锅放入色拉油,放入处理好的鲳鱼煎到两面金黄。
4
推到一边放入葱姜蒜和香菜茎爆出香味,再两面煎一下,使香料的味道裹满鱼的全身。
6
放入刚才切好的干豆腐丁,再炖10分钟后大火收汁,使汤汁变得粘稠,这时候豆腐也浸透了汤汁,口感也达到了最好的状态。
7
把鱼放入盘子里,上面撒上红色的彩椒粒和香菜叶。
注意事项
鲳鱼洗干净
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