健康美味,你值得拥有
食材
1
鳕鱼 800克
2
辣椒 20克
3
生姜 20克
4
香葱 8克
5
生抽 20克
6
料酒 10克
7
老抽 20克
8
豆瓣酱 10克
方法/步骤
1
鳕鱼化冻后,双面抹细盐、料酒腌制15分钟左右
2
蒜切片,葱切段,姜、辣椒切丝
3
把蒜、姜丝、辣椒铺在鳕鱼上,锅中热水,水开后放上鳕鱼蒸5分钟就熟了
4
鱼蒸好后出锅,把酱油汁浇在鱼上,葱段铺上,还没好哦,还差最后一步即将完成
5
锅中热油,油热后放入香叶、大料、桂皮,一定要小火,油八成热即可,香料炸香后捞出
6
最后把油浇在鱼上,热油浇下的一瞬,听滋啦滋啦的声音,葱花香味也榨出来了。
注意事项
鱼蒸熟一点
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