苹果有智慧果、记忆果的美称。多吃苹果会增加记忆能力和智力功能,当苹果遇上鸡蛋 会有一种香甜软糯的口感,给你带来不一样的感觉 记一辈子的味道!
食材
1
苹果 半个
2
鸡蛋 两个
3
面粉 150克
4
熟黑芝麻 少许
5
黄油 少许
6
白糖 20克
方法/步骤
1
先把半个苹果去皮去核切成小丁,加上少许白糖。
2
少许黄油放进锅里,苹果放进锅里 ,会有少许汤汁盖上盖子闷两分钟。
3
之后 苹果熟到软烂时,加入黑芝麻,拌匀 盛出来。
4
鸡蛋加面粉搅拌成无颗粒状的蛋糊,加上少许白糖。
5
锅底刷上少许黄油 ,再将蛋糊平铺在锅里,底面凝固之后 把熟苹果丁平铺一小半,再将蛋糊对折,小火烘烤一分钟后出锅,开动啦!!!
注意事项
面粉不要多, 一定要稀一点。
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