如果你不满现状，并愿意改变。
清除无效社交看看你的手机联系人，微信、QQ好友，你在联系的，大概只有其中的一小部分吧。很多人，萍水相逢，甚至不生活在同一个城市，不会再见，也不会再联系。那就删了吧，只剩下重要的人，好歹也释放点手机内存。
把不要的东西，统统丢掉你也发现了，很多衣服，今年不想穿，以后也再不回去穿了。同样的道理，那些你认为放着吧大概什么时候还会用的东西，基本上，都不会用了。而且，总有一天你大概都找不到它了，你会懒得翻而宁可再去买。所以，一次性给家里一个整顿，把那些超过一年没用的东西，弃了！
收拾，定期的收拾收拾也是一种很有用的简化生活方法，毕竟，如果你要在大量材料中翻找你要的那个，真的很费时间。找个机会，先把家里，你办公桌，你的手机，你的电脑好好收拾一顿，并定期整理清除。如果可以，把东西分门别类放置好，更能为以后省不少时间。
有意识远离信息网络时代的发展造成了庞大信息的流转，其实我们不需要知道那么多，学会有意识的去远离信息，特别是无用无关信息，我们才能够精准发现什么信息是真正值得收集的。定期远离手机，互联网，让自己回到自己身边。
一次只做一件事如果你想知道怎样可以提高效率，看看孩子，他们玩的时候就专注着玩，睡觉的时候就专注睡觉，玩得那么开心，又睡得那么香甜。我们太容易被复杂的生活所裹挟，让自己脑子乱乱的，没办法做好当下的自己。试着放下一切，就做你在做的事吧。
给自己更少的选择我们以为选择更多会很自由，更能够拥有自己想要的，然而，选择越多，我们花在选择的时间越多，而结果，往往并不如意。尝试自己给自己减少选择，删掉重复功能的APP，选择最精而最值的衣服，选择最真挚的朋友……
放空自己，尝试冥想生活里总有很多当即其实完成不了，但影响着心神的事物，有时候会干扰正在做的事，或者影响睡眠。试着放空自己，坐在椅子上或者躺在床上，强迫自己关注着自己的呼吸，吸气，呼气，那些纷杂的思绪一旦被自己意识到，马上回到呼吸上来，每天十分钟的冥想练习，就可以提高注意力。
如果你想要自由，为自己活我们考虑太多了别人的观点了，我们在乎太多被人的认可了，但往往你发现，如果凡事按照别人的意愿来做，你就变得很累，你发现你似乎没法做到自己开心和别人满意的双赢。是啊，因为确实不可能。想要自由，就要学会，放弃追逐别人的认可，活自己想要的人生。那样，所有的选择都很简单了。
你想要的太多了，学会放弃我们其实只能活一辈子，但大部分人都似乎要活出几辈子的精彩。我们既想要家庭美满，又想要经营人脉，还希望事业有成，最后还想着提高思想深度，潇洒浪迹天涯。可是，你有成功做到任何一样吗？既然我们只能活一辈子，就只能选择经营一种精彩，并兼顾最在乎的几样东西，其他的，放弃吧。
简化生活，其实就是想清楚什么是最重要的，然后把握好它，放弃其他。
像每一天都是人生最后一天那样过吧，当没有那么多以后，你就该明白，什么才是最值得的。