酱汁鱿鱼
食材
鱿鱼 适量
方法/步骤
1
1鱿鱼剥去皮去肠,去掉腕足吸盘,清洗干净。
2
2鱿鱼从里边划上十字花刀。
3
4焯好的鱿鱼加入
4
5抓均匀腌渍2小时。
5
6炒锅放少许油,放入葱姜片煸出香味 。
6
7放入腌渍好的鱿鱼
7
8加入面酱.
8
9加入白糖,料酒。
9
10最后加入孜然翻炒均匀即可。
10
11出锅,装盘。
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鱿鱼 适量
1鱿鱼剥去皮去肠,去掉腕足吸盘,清洗干净。
2鱿鱼从里边划上十字花刀。
4焯好的鱿鱼加入
5抓均匀腌渍2小时。
6炒锅放少许油,放入葱姜片煸出香味 。
7放入腌渍好的鱿鱼
8加入面酱.
9加入白糖,料酒。
10最后加入孜然翻炒均匀即可。
11出锅,装盘。