非常方便的宿舍午餐,满满的维生素满满的健康好营养~
食材
1
茄子(紫皮,长) 1根
2
甜椒 1个
3
紫甘蓝 适量
4
白胡椒粉 少许
步骤/方法
1
将菜洗净不用切哦,煮饭的时候放上去蒸就好啦~紫甘蓝后蒸,只要蒸五分钟就很好吃
2
茄子从中间划,甜椒切丝,紫甘蓝不需要切哦~
3
再撒上些白胡椒粉就可以开吃啦!色泽很诱人吧|
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茄子(紫皮,长) 1根
甜椒 1个
紫甘蓝 适量
白胡椒粉 少许
将菜洗净不用切哦,煮饭的时候放上去蒸就好啦~紫甘蓝后蒸,只要蒸五分钟就很好吃
茄子从中间划,甜椒切丝,紫甘蓝不需要切哦~
再撒上些白胡椒粉就可以开吃啦!色泽很诱人吧|