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鱼头豆腐汤的做法——寒潮来袭暖胃汤

鱼头豆腐汤是冬季人们餐桌上的常见汤品,饭店里也常用鱼头豆腐来做火锅,寒冷的冬天全家围坐喝汤,暖意浓浓、幸福满满。此外,鱼和豆腐搭配能够很好的起到补钙作用,老少皆宜。在寒潮来袭的冬日,做一锅鱼头豆付汤来温暖下家人的胃吧!
食材
1

草鱼头 200克

2

豆腐 200克

3

红辣椒 1个

4

葱 1根

5

生姜 1块

6

香菜 5克

7

豆油 2汤匙

8

盐 1/2茶匙

9

酱油 1汤匙

10

黄酒 1汤匙

方法/步骤
1

准备原料。

2

将鱼头加入酱油和黄酒腌制10分钟。

3

豆腐控水切块,葱切段,生姜切丝,红辣椒切粒,香菜切碎。

4

锅烧热倒入豆油,油烧至六成热加入鱼头油煎。

5

小火煎鱼头,翻面煎至金黄。

6

加入豆腐,利用底油,翻炒下豆腐。

7

待豆腐沾满底油,加入葱段姜丝。

8

加入食盐翻炒均匀。

9

此时加入红辣椒粒。

10

翻炒几下,加入适量清水。

11

大火烧开,小火炖10分钟即可。

12

端盘上桌,撒上香菜,暖胃大餐做好开吃吧!

注意事项
1

1.将锅烧热后再加入油,油热后放入鱼,油不能太少,这样鱼不易粘锅。

2

2.也可不加酱油,这样会烹饪出奶白色的鱼头豆腐汤,清淡味鲜。

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