鸡翅根的做法很多,炸、炒、煮都行。但是,油炸太油腻,清煮又太清淡,还是红烧一下食用最好,有滋有味,还免去了油炸带来的不健康因素。
食材
1
鸡翅根 6-10个
2
胡萝卜 小块
3
葱花 适量
4
姜片 小块
5
蒜瓣 3个
6
八角 2个
7
料酒 少许
8
精盐 少许
9
白糖 少许
方法/步骤
1
将鸡翅根浸泡,洗净,多冲洗一下,然后加入少许醋晃动一下,在用水冲洗干净,除去腥味
2
电热锅洗净,放入洗好的鸡翅根,加入八角两个、切碎的蒜瓣、姜片,加入少许料酒,一起反复搅拌,然后加入少许水、味极鲜酱油,搅拌均匀后,盖锅加热,用烧肉或者10分钟的煮饭时间即可。
3
开锅跳档后,拔掉电源,使其自动降温去压。
4
约5分钟左右,旋转加压阀,使其压力全部放尽,然后开锅取出已经熟了的香气四溢的鸡翅根备用。
5
另取一个炒锅刷干,置于火上加热。
6
锅干后,倒入适量花生油,油热后,加入姜片、八角、葱花、一汤匙白糖,及味极鲜酱油、少许料酒、少许精盐,一起翻炒,炒出香味后倒入熟了的鸡翅根翻炒几下,再倒入少许胡萝卜丝,出盘即可。
7
此做法的特点是清煮比油炸更健康;汤料味道很足,非常美味可口。
注意事项
因为加入了味极鲜酱油,加盐不可太多,否则太咸会冲淡了这道菜的美味
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