现在人们的消费观念有了极大的改变,均衡饮食、营养补充成为了极大的追求。红豆薏米粉的营养成分可充分为人所吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。所以大多数人都会选择在早上喝一碗红豆薏米粥。接下来,小编将详细向大家介绍红豆薏米粉的研磨方法
方法/步骤
1
按照配方比例搭配食材,配好所有成分。
2
将配好的食材倒入打磨机,打磨大约六十秒完成。
3
把打磨好的红豆薏米粉凉5分钟。
4
打磨好的粉要密封保存。随用随取。
5
取少许红豆薏米粉于杯中,加入适量温水即可。
注意事项
1
红豆:善下行,利尿消肿,瘦身养颜;薏米:消肿除湿,细腻皮肤。
2
本产品含薏米仁,所以怀孕及经期女性不宜食用。
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