本经验开始部分如果出现了视频，绝非本作者添加，而是无耻的秒懂恶意添加！请忽略视频！今天我们来看一下：身体各器官排毒时间是什么
方法/步骤
1
人体自有一套属于自己的排毒系统，以维持人体内环境平衡
2
早上9—11点是脾脏排毒的时间，这段时间不宜吃冰的东西
3
下午1—3点是小肠吸收养分的时间
4
下午3—5点是膀胱排毒的时间，这个时间段到健身房运动的好时段，有助于排尿功能。
5
下午5点到7点是肾脏活跃的时间
6
还有就是下午7点到9点是心脏与脑神经系统活跃的时间。
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