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日式烤南瓜做法

好多人都爱吃南瓜,吃腻了炖的煮的,这种吃法还是第一次见,口感很香很糯跟一般方法做出来的南瓜不一样,其实不用煮也不用炖,连皮也都可以吃!这是一种日式的烤南瓜方法,跟普通的烤南瓜味道不一样,而且这样做出来的南瓜更甜一些,方法简单20分钟就做好。
食材
1

南瓜 2小个

2

海盐 少许

3

黑胡椒碎 1勺

4

橄榄油 1大勺

方法/步骤
1

1、买回来的南瓜清洗干净控干水分。

2

2、将贝贝南瓜从中间切开,然后去掉南瓜瓤跟南瓜籽,再切成小块的,我是竖着切的,按照南瓜上面的纹路。

3

3、拿一个小碗里面放上橄榄油,跟黑胡椒碎用勺子搅拌均匀,喜欢吃肉桂的也可以放点肉桂粉。

4

4、取一块南瓜,用刷子在表面刷一层混合调料,每一块都刷上然后放盘子里面摆好备用。

5

5、提前预热空气炸锅180度左右预热5分钟,在篮底部铺上油纸,把南瓜块放进炸篮里面。

6

6、180度烘烤20分钟,期间可以观察一下防止烤糊了。

7

7、20分钟以后用筷子扎一下南瓜,能扎透了就是熟了,扎不透的话在根据生熟程度多烤几分钟。

8

8、出锅之后撒一点海盐,南瓜又香又糯,皮也很好吃。

注意事项
1

1、家里没有空气炸锅就用烤箱也可以,时间大概是30分钟左右。

2

2、喜欢吃甜口的可以在表面刷一点蜂蜜。

3

3、南瓜切的大小厚度不同,可以自己酌情增减时间。

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