西葫芦鲜嫩多汁,做汤,炒着吃是很常见的吃法。西葫芦不仅含有丰富的维生素,还含有丰富的微量元素,今天来看看炒着吃的家常做法。
食材
1
西葫芦 一根
2
青椒 两根
方法/步骤
1
准备好食材,西葫芦一根,二青条两根,蒜瓣适量。
2
将西葫芦洗干净,去除两端,然后切片,再切成丝。
3
蒜切成片,二青条斜刀切成片备用。
4
锅洗净,热锅凉油,下入青椒蒜片。
5
油热时加入西葫芦丝,翻炒均匀。
6
西葫芦因为特别鲜嫩,所以不要久炒,不然很多水,只要变软就加入盐调味,起锅。
注意事项
爱好味精的可以加点味精!
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