山楂是水果,也可以看成保健品,它有软化血管的功效,还能健脾胃,中医常常把它入药。今天,小编介绍几种山楂的吃法、做法——山楂脯、汁,山楂糕和山楂果酱的做法以后介绍。
食材
1
山楂适量 1000g
2
白糖 500g
方法/步骤
1
先挑选山楂,冲洗2遍,再用盐水泡15分钟,捞出控后,去除果把备用。
2
锅中放入适量的水烧开,将山楂在开水中焯一下,1分钟左右,捞出放置至室温,注意山楂变色就好,太生去核困难,太熟颜色、形象不好。焯山楂的水沉淀,保留上面的适量,倒掉沉淀物,备用。
3
用右手取一颗山楂,左手去除山楂蒂,右手用力将山楂核挤出,并分别将山楂蒂、山楂核、山楂肉放入不同容器中,如果山楂有虫子,果核就放在果蒂容器里,准备丢掉。
4
准备好白糖、空瓶子,瓶子要控干,不能有生水;将去核的山楂放入瓶中,一层山楂、一层白糖,用勺子压一压,尽量不留空隙,瓶子装满后盖好盖,完全冷却后放入冰箱冷藏室,大约2~3天后就可以吃了。放几颗在自制的酸奶中,既营养又好吃,可以慢慢享用。美味的山楂脯就做好了。
5
山楂汁的做法非常容易,将山楂核放入沉淀后的山楂水中,煮开3~5分钟,沉淀、保留山楂汁,丢掉山楂核,在山楂汁中加入冰糖或白糖,倒入杯中或瓶中,可热、可凉,美味营养的山楂汁就做好了。
注意事项
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山楂果酱和草莓酱的做法基本相同,可以参考小编的草莓酱做法。
2
山楂糕熬的差不多了,需要加淀粉,再放容器中冷却、定型。
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