山楂是大家比较熟悉的食品,助消化、健脾开胃。但是太酸了,一般人难以承受。那么有哪些吃法,既美味,又能满足我们对营养的吸收呢?
方法/步骤
1
红烧肉的时候放上几颗。做红烧肉的时候,放上几颗山楂,可以有效去除肉的油腻,山楂吃起来也更美味了呢~~~
2
做成罐头。将山楂洗净、去壳,放入适量的糖和水,放到锅里面蒸煮,甜爽的山楂罐头就做好了~~~
3
晾晒成山楂干,泡水喝。将新鲜的山楂洗净、切片,晾晒成山楂干,用来泡水喝。适当加入桂圆、枸杞可以有效中和山楂的酸哦~~~
4
做成冰糖葫芦。将山楂洗净、去核、串好。将冰糖放入锅中熬成糖稀,将山楂沾满糖稀,冷却。一串串糖葫芦就完成喽~~~
5
做成山楂糕。操作起来相对复杂。将山楂削皮、去核,搅碎,放入锅中加热,放入冰糖,熬制成为粘稠状(不断搅拌)。放入容器,等待冷却,山楂糕就做好了。
6
山楂果酱。将山楂洗干净,去核后,同样是进行搅碎处理,加入适量的糖类,放入冰箱。什么时候吃,直接拿出来,是不是很方便?
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