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凉拌面的家常做法

这次非常荣幸的得到了格琳诺尔有机亚麻籽油的试用, 来介诏一下这格琳诺尔来亚麻籽油的来源,自东经113°北纬40°蒙古高原边缘、美丽的岱海湖畔。冷凉的气候、充产足日照、独特的冻土土壤环境,造就了世界上最好的亚麻产区——格琳诺尔有机亚麻籽油应运而生。 亚麻籽油每一滴亚麻酸含量都在54%~65%以上,是补充亚麻酸的首先。格琳诺尔有机亚麻籽油,原料精良,选用优质亚麻籽,0添加,通过物理冷榨的工艺,油品纯正,油色金黄清澈、有清香。亚麻籽油属于低温烹饪油,高温烹饪会损害亚麻籽油里面的营养成分, 这次我选 择了凉拌的 据说亚麻籽油的营养成价也非常的高呢,以后给家人做饭菜必先的好油 感谢美食杰及格琳诺尔给的机会,非常的感谢
食材
1

面条 200克

2

黄瓜 1根

3

花生 50克

4

亚麻籽油 10克

5

白糖 5克

6

香醋 10克

7

油辣子 2勺子

8

生抽 6克

9

盐 4克

10

鸡精 适量

步骤/方法
1

煮好的面条

2

然后放冷水里泡半小时

3

捞了出来

4

花生米冷油下锅炒

5

炒熟装起来

6

碗里中入生抽

7

加入香醋及白醋

8

加入油辣子

9

盐及鸡精

10

面条上加入黄瓜条加入炒好的花生

11

搅拌好的汁

12

泼在面上

13

格琳诺尔亚麻仔油

14

加入凉面上

15

吃的时候搅拌均匀

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