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好吃的鸡蛋炒苦瓜怎么做

大家好,我是爱流浪的星辰,今天我给大家带来一道家常菜,好吃的鸡蛋炒苦瓜,这是一道非常常见的家常菜,菜品口感爽滑鲜嫩,菜品色泽诱人,地道的香味更加浓郁,加入香葱,可使其味道更加的丰富,这道菜大人和小孩都爱食用,是饭桌上的最受欢迎的菜肴
食材
1

苦瓜 100克

2

鸡蛋 2个

3

红椒 10克

4

油 10克

5

盐 10克

6

白糖 10克

7

料酒 10克

8

蒜 10克

方法/步骤
1

首先我们准备好所有的食材,清洗干净

2

将蒜切成片,红椒切成小块,苦瓜去籽切片

3

鸡蛋放入碗中,加少许食盐打散

4

锅中放水烧开,放入苦瓜焯水

5

焯过水的苦瓜捞出控干备用

6

起锅烧油,将打好的鸡蛋液放入锅中

7

蛋液炒至凝固即可盛出备用

8

锅中留少许底油,加入蒜片,红椒炒出香味

9

把苦瓜和鸡蛋同时放入锅中翻炒

10

加少许白糖盐,快速翻炒均匀即可,出锅装盘

注意事项

制作技术总结,苦瓜在焯水的时候加入适量的盐和食用油,这样能使苦瓜的颜色更加的碧绿诱人,使菜品更加的美观

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