玉米富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素和纤维素,人们适当的多吃些这样的食物对人是非常有好处的。
食材
1
玉米面 100g
2
白面 100g
3
糖 20g
4
酵母粉 5g
5
鸡蛋 1个
方法/步骤
1
把面粉和玉米面、白砂糖、糖酵母粉放到一起搅拌均匀,加入一个鸡蛋和成面团。
2
面团放置一会儿,让它发酵十分钟左右,把面团揪成小面团然后擀成厚的圆面饼。
3
用平底煎锅或电饼铛烧热后,底部抹一层油,油抹均匀涂满。
4
把面饼放入锅中煎,煎的过程中面饼不停地转动及改变位置,让它受热均匀。
5
煎的过程中可以往锅里加一点水,更容易在饼底部煎成酥脆的外皮。直到一面煎成金黄色。
6
一面煎好后,再反过来煎另一面,为增加香味,还可在饼上面撒一层芝麻。
7
两面都煎至金黄色时,底部酥脆,上部香软的玉米饼就煎好了,出锅装盘。
注意事项
玉米本身的粘结力不强,所以要和白面一起用,提高粘结力。