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鳜鱼豆腐汤怎么做好吃

1.原料图。2.嫩豆腐锅里迅速煎两面微黄。3.蘑菇切片,胡萝卜切片,莴笋切片。4.鳜鱼煎两面焦黄,同时放入葱姜在两边煸炒一下。5.兑开水。6.煮沸后转小火煮30分钟,汤汁奶白。7.放入蔬菜和豆腐,调入盐。小火5分钟。8.出锅调入亚麻籽油或者香油,喜欢香菜可以撒。小贴士这是我家糖·果很喜欢的汤,连汤带肉,一条300g的鱼,所有蔬菜,豆腐能吃两块。孕妇和幼儿不要放其他作料,挺鲜美的。口味重的话可以根据口味加黑胡椒。
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