海兔味道鲜美,营养价值比较高，是一种高蛋白、低脂肪、低热量，营养价值毫不逊色于牛肉、金枪鱼的食品。
食材
1
海兔 400克
2
青椒 50克
3
胡萝卜 30克
4
花生油 10毫升
5
盐 1克
6
姜 2克
7
大蒜 10克
8
蚝油 5毫升
步骤/方法
1
准备食材：海兔收拾干净后切段，放入蚝油腌制一会
2
热锅放油，放入姜和蒜爆出香味
3
放入海兔翻炒几下
4
放入胡萝卜翻炒几下
5
放入青椒翻炒几下
6
加入少许盐炒匀即可
7
味道鲜美，营养丰富哟
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