素火锅,配以营养价值很高的菇类,豆制品,品种多一些,量少而精,营养是非常丰富的。汤底可清淡,也可酸辣什么的,过嘴瘾很爽歪歪!这素火锅要想好吃呢,推荐放点“素味精”,没有素味精的话呢,就得靠蘸酱汁啦。
食材
1
腐竹 2片
2
豆泡 5个
3
粉丝 一两
4
生菜 半斤
5
鲜香菇 5朵
6
花生油 1调羹
7
味精 1克
8
盐 1茶勺
9
生抽 2调羹
10
生姜 2片
11
蒜苗 1根
方法/步骤
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1、火锅素食材就是各人喜好的体现啦,推荐菇类和豆制品,富含蛋白质成分。腐竹提前复水,其它食材清洗干净备用。
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2、清水锅,放颗几片生姜,蒜苗根切段,丢锅里煮沸。
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3、然后就是耐煮的菇类啦,豆腐泡也一起丢进去,把菇类煮熟,鸡精放 1克即可。
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4、最后放腐竹。顺带可以添些花生油和盐调味。最后把粉丝入锅烫一下就可以了。生菜是最后准备起锅才添加。