身体的哪些欲求不能憋？

憋尿成性生殖期发炎。膀胱的存储空间有限，曾经发生过因憋尿时间过久，导致膀胱爆裂的案例。经常憋尿，对于老年男性来说，容易发生尿储留，到时候想尿却尿不出来；青年男性会出现前列腺充血，导致前列腺炎；女性则因为自身尿道较短，尿液如果长时间停留在膀胱里，细菌会增殖，从而发生泌尿系统感染。

憋便可致结肠炎。憋便虽然不想憋尿那样突发意外，但大便在肠道里存留时间过久，会增加毒素的重吸收，youkenengdaozhijiechangai.erqie这种人为的大便不规律，会让人患上便秘的毛病。临床发现结肠癌患者多有便秘。

习惯憋屁易致腹胀。很少有人会想到憋屁也会对健康不利。这些需要排出的气体含有有害物质，如果不排除，停留在肠道里，会被肠黏膜重复吸收，给人最直接的感觉就是腹胀。

憋精可能丧失性功能。工作再忙，也该抽时间放松一下。不规律的夫妻生活，会出现内分泌紊乱，甚至是性功能的降低。中医说“精满必溢“，如果精液长时间停留在精囊中而不能排出，精子的活力就会削弱，生精的能力也会降低。

憋哈欠引起胸腔沉闷。如果强行忍住打哈欠，可能对身体不利。因为此时人体产生大量的二氧化碳，平静呼吸不能把二氧化碳及时排出，如果再人为地抑制哈欠就会导致过多的二氧化碳累积，引起胸腔沉闷，身体各器官更加疲劳。脑细胞缺氧情况无法及时改善，人体的应激能力也会变差。

坏情绪更不能憋。思想上有了什么事，就要找一个知心人唠唠嗑，把心里的烦恼说出来，思想上就会畅快一些，如果憋在心里时间一长就会憋出病来。