中海贫血是一组遗传性溶血性贫血疾病，一般有轻型、中间型、重型三种，不及时治疗的话会导致很大的危害，常见的有脾脏肿大、外周血象和骨髓象的改变，危及生命。对于这种疾病，不仅需要积极去正规的专业医院做治疗，还需要做好日常的护理工作。
方法/步骤
1
合理饮食。饮食要合理，多吃含有维生素E和叶酸的食物，多补充营养，增强身体的抵抗力。
2
适当的进行体育锻炼。患者在平时要合理运动，但是要适度，不要做强度大的运动。
3
预防外部感染。地中海贫血患者的身体比较虚弱，所以平时要多休息，添衣加衣，避免受到外部干扰，以免加重病情。
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