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茄汁龙利鱼的做法

龙利鱼只有中间的脊骨,刺又少、肉又多,从买回来的基本就是大肉片,没有刺也几乎没有任何鱼腥味。
食材
1

龙利鱼 500g

2

食盐 适量

3

番茄酱 适量

4

醋 适量

5

胡椒粉 适量

6

白糖 适量

7

面粉 适量

8

面包糠 适量

9

调和油 适量

方法/步骤
1

1.龙利鱼切块用盐、椒粉腌两小时以上以便更加入味。

2

2.先沾少许面粉与蛋液与面包糠放入油锅里慢火炸。

3

3.需把两边炸至金黄色。

4

4.捞起盛入碟子待用。

5

5.将锅里的油倒掉大部分剩下少许把茄汁倒入煮沸,放白糖、醋,煮至稠的时候熄火淋到炸好的龙利鱼上即可食用。

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