好吃又补钙,还能提高免疫力,让宝宝少生病! 参考月龄:12M+ ,挑食的宝宝都能吃了一大碗,久吃不腻
食材
1
鸡胸肉 30克
2
虾皮 5克
3
宝宝粥米 50克
4
胡萝卜 20克
5
瓠瓜 30克
6
生姜片 2片
方法/步骤
1
虾皮清水侵泡半个小时,清洗好的粥米倒入锅中,倒入适量的水大火滚煮20分钟
3
最后把虾皮碎鸡胸肉碎放入粥中一起煮2分钟,再把胡萝卜颂迅丁,瓠瓜丁倒入煮5分钟
注意事项
经常食用
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