塔苦菜,多层堆积起来就像塔。塔苦菜口感清爽,带点微苦。我们来看一下塔苦菜的做法。
食材
1
塔苦菜 1颗
2
油 适量
3
蒜 6瓣
4
盐 适量
方法/步骤
1
取整颗塔苦菜,用剪刀把菜剪成小朵。
2
洗净晾干待用。
3
蒜瓣切成蒜蓉备用。
4
热锅加油,油热后转中小火,下入一半蒜蓉炒出香味。
5
转大火,倒入塔苦菜翻炒变软后,加入适量盐,翻炒均匀。
6
加入剩下的蒜蓉,翻炒均匀,出锅。
方法总结
1.取整颗塔苦菜,用剪刀把菜剪成小朵。2.洗净晾干待用。3.蒜瓣切成蒜蓉备用。4.热锅加油,油热后转中小火,下入一半蒜蓉炒出香味。5.转大火,倒入塔苦菜翻炒变软后,加入适量盐,翻炒均匀。6.加入剩下的蒜蓉,翻炒均匀,出锅。
注意事项
喜欢吃辣的可以放两颗干辣椒。
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