很多人对于野生黑枸杞都不是很了解，里面富含大量的花青素，对于人体有很多功效。
工具/原料
野生黑枸杞
方法/步骤
1
既可以泡水喝，也可以泡酒喝，也可以当成干果直接食用，经常食用野生黑枸杞，可以明目，防止眼睛干涩，对于保护眼睛视力具有很好的作用。
2
经常食用野生黑枸杞可以增强免疫力，润喉，清痰止咳清肺热。
3
经常食用野生黑枸杞可以促进人体排毒养颜，对于改善皮肤具有很好的作用。
4
经常食用野生黑枸杞，可以养肾益精，兴奋大脑神经
5
野生黑枸杞可以减轻糖尿病患者多食多饮，体重减轻的症状。
6
野生黑枸杞可以预防癌症，增强免疫力。
7
对于经常熬夜，饮食不规律的人群，适合长时间食用黑枸杞，
8
黑枸杞富含大量的花青素，在水中成蓝色或者紫色，遇碱呈蓝色，遇酸呈紫色。
注意事项
喜欢的给小编一票吧