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豆角包菜拌麻食

简单懒人麻食,包教包会。
食材
1

面粉 200g

2

豆角 5个

3

包菜 1个

4

鸡蛋 2个

5

葱 1/2个

6

蒜 少许

7

盐 少许

8

醋 少许

9

胡椒粉 少许

10

辣酱 少许

方法/步骤
1

和面面粉入盆,慢慢倒入水用筷子搅拌成絮状,待大多成型后停止注水,开始用手和面直到四面光滑为止。(三光:面光,手光,盆光哦)

2

醒面面团盖上湿布,醒上半小时,待会就会变软。

3

揉面成条待半个小时后,将面团拿出放置在案板上开始揉面,均匀的揉搓在一起使得面粉更加完善的贴合,随后擀杖擀成1CM厚的面团,接着用刀平均切成长条,在竖着切成方正粒.最后用大拇指按压方正粒,使其成薄薄的“猫耳朵”状,依次压完所有的方正粒,到此步麻食已做成。

4

准备配菜将豆角切成小豆粒,包菜撕成小条切小块,热锅下油将蒜瓣炒香在依次让入豆角,包菜翻炒,八成熟后放入盐,味精,胡椒粉,翻一翻就可收锅入盘。鸡蛋两个,打到碗里,放入少量面粉搅拌。热油煎蛋成两面金黄呈出待用。

5

烧开水后入麻食蒸煮,煎两煎就可出锅了。将煮好的麻食放入碗内,上面浇入炒好的配菜,放入醋,盐(可根据自己口味适当调节),老干妈辣酱搅拌,就可美美的碟了。

注意事项

注意面和的不宜过硬,所以倒水方面要注意适宜就好,面和好后要醒,是为了让面粉之间充分吸收水分更好的贴合在一起。

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