怎样护理颈部？美劲保养

不要整天低着头，长时间低头，颈部会不舒服。就算工作或学习再忙，也要每隔半个小时抬头一次。

休息的时候不妨伸展下颈部，将头后仰，拉伸颈部肌肉。做做颈部操，随便摇晃一下头就可以。

少吃油腻油炸食品，少喝碳酸饮料，否则以长劲纹，肌肤易老化。

保养时切忌不要忘了颈部的保养，每天洗脸后将按摩霜涂在颈部，由下到上均匀涂开，再用手指由下到上轻轻按摩颈部。

一星期做一次颈膜，拉紧颈部肌肤，平复颈部纹路。为颈部提供充足的养分与水分。