油菜香菇是一道普通的家常菜,经常吃油菜,可以补充人体钙质,香菇中含有丰富的营养物质,经常吃香菇可以提高身体免疫力。
食材
1
油菜 300克
2
香菇 200克
3
干肠 适量
4
葱,姜 各5克
5
盐 3克
6
五香粉,味素 各1克
7
食用油 10克
方法/步骤
1
油菜掰成单叶洗净备用。
2
干肠切片,葱切段,姜切丝备用。
3
香菇洗净,放入开水中焯软,放入凉水中过凉,捞出沥干水分备用。
4
锅中倒入食用油,放入五香粉,油八分开放入干肠煸炒。
5
放入葱,姜爆香,放入油菜煸炒,放入香菇,盐煸炒。
6
放入味素,出锅装盘了。
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