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家常版三汁鸡翅焖锅

看着有没有流口水
食材
1

鸡翅 8个

2

洋葱 半个

3

红薯 1根

4

胡萝卜 1个

5

土豆 2个

6

玉米 1根

7

青椒 1个

8

蒜 4瓣

9

生姜 少量

10

香菜 少量

11

耗油 3勺

12

生抽 1勺

13

番茄酱 3勺

14

盐 适量

15

甜面酱 2勺

16

白芝麻 适量

17

白糖 1勺

18

料酒 1勺

19

大葱 半根

方法/步骤
1

鸡翅洗干净,最好拿凉水提前泡出血水,然后用刀切几道口,方便入味,加料酒,生抽,姜片提前腌制至少半个小时,备用

2

趁这个时间,把红薯,土豆,胡萝卜,洋葱,玉米,青椒切好备用,葱姜切片

3

锅中放油,先将葱姜蒜和洋葱炒出香味

4

把土豆,红薯,胡萝卜都倒进去,一起炒,稍微断生就好

5

在上面摆上青椒,鸡翅和玉米

6

然后加一碗水,不用太多,开中火,焖十五分钟

7

趁这个时间把酱汁调好:甜面酱,耗油,生抽,番茄酱,糖,料酒。一起均匀搅拌,锅里菜焖得差不多的时候把酱汁均匀的撒上去,盖上锅盖继续焖十来分钟

8

记得翻一下,免得锅底糊了,水要是少了在适量的加一点

9

最后撒上白芝麻和香菜就可以出锅了

注意事项

盐可以根据自己口味来,可放可不放

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