健脾养胃消积食,特别适合小朋友吃哦。山药米粉甜甜圈。
食材
山药 适量
方法/步骤
1
先取30克山药上锅蒸熟,压成山药泥。
2
在山药泥里加上一个鸡蛋,搅拌均匀。
3
再加上25克密封,混合均匀。备用。
4
然后把混合好的米糊装入裱花袋。
5
平底锅预热,不刷油,裱花袋剪出一个小口,把米糊剪入锅中。
6
小火煎至两面熟透即可出锅。山药米粉甜甜圈,超级松软好吃哦。
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山药 适量
先取30克山药上锅蒸熟,压成山药泥。
在山药泥里加上一个鸡蛋,搅拌均匀。
再加上25克密封,混合均匀。备用。
然后把混合好的米糊装入裱花袋。
平底锅预热,不刷油,裱花袋剪出一个小口,把米糊剪入锅中。
小火煎至两面熟透即可出锅。山药米粉甜甜圈,超级松软好吃哦。