常常吃方便面好不好，吃方便有哪些危害。下面小编就来告诉大家。
方法/步骤
1
缺乏营养方便面只有一点脱水蔬菜和调料，没有新鲜的营养成分，长久吃，会营养不良。
2
肥胖油炸的面饼热量很高，但维生素又摄入不足，很容易导致肥胖，对健康不利。
3
胃肠功能失调含有大量的添加剂，长期食用的话，人的口味会变得很重，影响正常饮食，容易造成偏食或着厌食，胃肠功能极易受到损害。
4
身体早衰面饼是油炸的，含有大量的抗氧化剂，如果人们长期食用，是会破坏人体的消化系统，很容易使人体早衰，以至于减少健康和寿命、
注意事项
本文为作者“ajg142”原创，如有雷同，纯属巧合
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