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【家常甜点】黑芝麻南瓜饼

很喜欢吃糯米做的点心,南瓜饼相信是很多糯米控们很喜爱的一道点心。我在外面裹了一层黑芝麻,煎熟来吃,咬一口下去,香、软、糯,真是享受啊!黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。黑芝麻中所含亚油酸可降低血中胆固醇含量。并有防治动脉硬化作用。南瓜和黑芝麻都对老年人很有好处,适合经常食用。
食材
1

糯米粉 250克

2

南瓜 适量

3

黑芝麻 适量

4

白砂糖 适量

5

黑布林果酱 适量

6

植物油 适量

方法/步骤
1

南瓜洗净。

2

切成小块,放入蒸屉内蒸熟,用筷子插一下,如果能轻松的扎透,就表示熟了。

3

去皮,趁热加入白砂糖。(蒸熟以后再去皮,很轻松的。)

4

用勺子压成泥,尽量压细腻一些。也快用料理机搅拌一下,更细腻。

5

加入适量糯米粉。

6

边加边拌,以观察面团稀稠程度。和成软硬适中的面团。

7

取适量面团,揉圆。

8

准备黑布林果酱、按扁,包入适量果酱。

9

用虎口处,慢慢收拢。

10

最后捏紧封口处。

11

轻轻按扁。

12

两面都沾上黑芝麻。

13

用剩下的抹茶面团,我做了一个笑脸南瓜饼。

14

不粘锅倒入适量油,小火加热,放入南瓜饼。

15

煎至两面金黄,熟透即可。

16

趁热食用。

注意事项

糯米面做的食物,晾凉以后会变硬,再煎一下,就会变软了。

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