大爱生煎包子,尤其是底壳焦黄酥脆的。为了减少吃煎炸食物的机会,每个月只做两三次,对身体有好处。这生煎包还是春天做,韭菜鲜香,嫩嫩的口感非常好。
食材
1
面粉 320克
2
猪肉 280克
3
韭菜 300克
4
葵花仁油 10g
5
生抽 3g
6
胡椒粉 2g
7
胡椒粉 3g
8
酵母 2g
方法/步骤
1
面粉放入料理盆;酵母用温水融化,倒入面粉中;揉匀揉透入冰箱冷藏发酵。
2
面团发酵完成,取出回温。
3
韭菜洗净沥干水分切碎用葵花仁油拌匀;猪肉剁碎加入生抽、胡椒粉、淀粉拌匀,充分搅拌上劲;猪肉馅和韭菜混合成包子馅。
4
面团排气,分割成若干份。
5
取一份面剂子擀成中间厚四周薄的圆片,放入韭菜馅。
7
煎锅倒入食油,包好的包子码放入煎锅。
8
加盖饧发明显膨大。
9
打开炉火,中火慢慢煎2分钟;淋入适量冷水,没过包子生胚1/2。
10
加盖煎至锅中水分渐干。
11
淋入少许食油,端起煎锅转动找火,慢慢煎制。
12
煎至包子底壳焦黄即可食用。
注意事项
1
头天晚上发好面,早上可以快速做生煎包。
2
韭菜用油拌过再混合肉中可减少水分析出。
上一篇:三鲜生煎包午餐做法
下一篇:薄波大馅生煎包--做法