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教你做韭菜鲜肉生煎包

大爱生煎包子,尤其是底壳焦黄酥脆的。为了减少吃煎炸食物的机会,每个月只做两三次,对身体有好处。这生煎包还是春天做,韭菜鲜香,嫩嫩的口感非常好。
食材
1

面粉 320克

2

猪肉 280克

3

韭菜 300克

4

葵花仁油 10g

5

生抽 3g

6

胡椒粉 2g

7

胡椒粉 3g

8

酵母 2g

方法/步骤
1

面粉放入料理盆;酵母用温水融化,倒入面粉中;揉匀揉透入冰箱冷藏发酵。

2

面团发酵完成,取出回温。

3

韭菜洗净沥干水分切碎用葵花仁油拌匀;猪肉剁碎加入生抽、胡椒粉、淀粉拌匀,充分搅拌上劲;猪肉馅和韭菜混合成包子馅。

4

面团排气,分割成若干份。

5

取一份面剂子擀成中间厚四周薄的圆片,放入韭菜馅。

7

煎锅倒入食油,包好的包子码放入煎锅。

8

加盖饧发明显膨大。

9

打开炉火,中火慢慢煎2分钟;淋入适量冷水,没过包子生胚1/2。

10

加盖煎至锅中水分渐干。

11

淋入少许食油,端起煎锅转动找火,慢慢煎制。

12

煎至包子底壳焦黄即可食用。

注意事项
1

头天晚上发好面,早上可以快速做生煎包。

2

韭菜用油拌过再混合肉中可减少水分析出。

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