这道菜一上桌就让人非常有食欲,香气浓郁,非常诱人。口感非常的脆嫩,爽滑。而且用料十分新鲜,给的量也很足,性价比超级高,做法保留了食材原有的味道,味道超赞,而且一看就让人觉得很有食欲。胜在菜品也很新鲜,味道咸淡适中,而且火候掌握的刚好清新爽口
食材
1
冬笋 100克
2
腊肉 200克
3
姜丝 5克
4
葱 少许
5
青椒 1个
6
盐 适量
7
水 30毫升
8
红椒 1个
方法/步骤
1
60克腊肉切片。提前焯水处理好的冬笋160克切片。葱姜蒜、青红辣椒适量。
2
炒锅放入一点点的油,煸出腊肉里的油。
3
腊肉煸至透明后盛出,锅中留下煸出的油脂
4
炒香葱姜蒜,青红辣椒。
5
下冬笋片翻炒均匀,
6
调入适量的食盐。
7
加入没过笋片的水,注意:水量别太多,一会要收干。大火烧开,煮一分钟左右。
8
入腊肉片翻炒均匀,大火收干汁水即可。
注意事项
洗菜时,切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加,易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大量流失。正确的做法是先仔细清洗蔬菜,并尽量将水分控干后再切。需要提醒的是,切好的菜最好马上烹调,放置时间不要超过两小时,否则易导致某些营养素的氧化