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米粉蒸南瓜------营养美味

南瓜中含有丰富的维生素,对我们的健康很有好处,南瓜可以炒着吃,也可以蒸着吃。
食材
1

南瓜 300g

2

鸡蛋, 1个

3

淀粉, 20g

4

米粉 半袋,

方法/步骤
1

把南瓜洗净,放入盘中。

2

削去南瓜的外皮,放入盘中。

3

把南瓜切成小片状,放入盘中。

4

取一个鸡蛋,清洗干净后,放入碗中。

5

把鸡蛋打散入盘中,在鸡蛋中加入米粉和鸡蛋,

6

用筷子把米粉,鸡蛋,淀粉搅拌均匀。

7

然后把南瓜倒入调好等米粉中,搅拌均匀,

8

在锅里加入300ml左右的水,架上蒸架,

9

把调好南瓜米粉放在蒸架上面,盖上锅盖。蒸10分钟左右。

10

10分钟后,揭开锅盖

11

南瓜米粉做好了,可以食用了。

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