胡萝卜营养价值非常高。和肉炒在一起,也非常的好吃。下面是我的具体做法。
食材
1
胡萝卜 100克
2
瘦肉 30克
3
花生油 若干
4
生抽 5克
5
葱姜蒜 各10克
6
盐,味精 各适量
方法/步骤
1
胡萝卜100克。洗净,切成丝待用。
2
瘦肉30克。切成丝,用淀粉浆制。然后锅里放油加热,把浆制好的肉丝滑出来。
3
小红辣椒,4至5个。炸成辣椒油,待用。
4
大葱10克。剥好,洗净,切成丝待用
5
鲜姜10克。洗净,切成丝待用。
6
大蒜10克。剥好,洗净,切成丝待用。
7
锅里放油,加热。(油要放炸好的辣椒油。)待油温升至七成热时,放葱姜蒜爆香。然后放入胡萝卜丝,翻炒。待胡萝卜断生后,放入肉丝,加入生抽,翻炒。适当淋水。放盐,味精,调口,调味,出锅。
8
这是炒熟的胡萝卜炒肉丝。您看好吃吧?
注意事项
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