豆制品中含有很多的蛋白以及人体必需的氨基酸,豆制品还可以补充钙质,放止因缺钙引起的骨质疏松
食材
1
千张 2张
2
猪肉 100g
3
盐 适量
4
酱油 适量
方法/步骤
1
千张洗净,切成条
2
猪肉洗净,切成片
3
锅烧热,将猪肉放入锅中煸炒
4
猪肉炒至变色后,加入少许酱油翻炒两下,将千张倒入锅中翻炒
5
锅中加入适量的水,大火烧开
6
锅中加入适量盐调味,大火收汁盛出即可
千张 2张
猪肉 100g
盐 适量
酱油 适量
千张洗净,切成条
猪肉洗净,切成片
锅烧热,将猪肉放入锅中煸炒
猪肉炒至变色后,加入少许酱油翻炒两下,将千张倒入锅中翻炒
锅中加入适量的水,大火烧开
锅中加入适量盐调味,大火收汁盛出即可