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怎样做海鲜南瓜疙瘩汤

以南瓜做面疙瘩,首先是考虑了南瓜的营养价值。南瓜富有多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素,经常食用南瓜有利于身体健康。其次南瓜色泽金黄,做成的面疙瘩有比较强的色彩感。然后再配以其他蔬菜和海鲜,可是说是色香味俱全,达到美食的要求。
工具/原料
1

1个 日本南瓜

2

10个 蛤蜊

3

两个(头) 鱿鱼须

4

2个 鸡蛋

5

300克 面粉

6

100克 小白菜.

步骤/方法
1

南瓜,切开蒸熟。

2

蒸熟的南瓜放入粉碎机打成南瓜汁。

3

面粉里加鸡蛋一个,南瓜汁一杯,色拉油一小勺。

4

搅拌成面糊(俺用电动搅拌机搅的,搅到起劲。

5

烧一锅开水,改小火保持水温,然后一勺一勺下面糊,轻轻推动不让 .

注意事项

海鲜面疙瘩的配料: 1、海鲜:蛤蜊、鱿鱼须、虾仁等。 2、蔬菜:番茄、小白菜 3、香料:干辣椒、蒜茸 做法和下汤面一样,先烧水,水开了下面疙瘩。然后另起一小锅,油锅下香料爆香,然后将鱿鱼须(事先用开水烫一下)、虾仁和蛤蜊一起炒一下,放入面疙瘩锅内,再加些小白菜、番茄片,调味煮开就成了。

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