养颜补血莲藕花生排骨汤怎么做

早上买菜，常光顾的菜档老板娘说今天来了湖北的泥藕，煲汤极粉，叫她帮忙挑了一节回家。带着塘泥的老藕洗净外面的黑泥，切开后内里够厚实还带丝，按照广东人的说法，带丝才够老——老藕才能煲出够的靓汤。   加了一只小鱿鱼干，立即将香甜的汤吊得无比鲜美；而花生的加入不仅让汤更甜也增加了补血的功效；鸡脚则让汤更滑，也补骨胶原——各种食材的加入让汤鲜美的同时，也滋养了皮肤，食治的效果莫过于此。