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凉拌海带丝的做法,如何制作凉拌海带丝家常

海带排毒养颜。凉拌海带丝简单易做,适合夏天食用
食材
1

海带丝 够吃

2

蒜末 少许

3

盐 少许

4

油 少许

5

小红辣椒 少许

6

醋 少许

方法/步骤
1

先将海带丝放入开水中,稍微焯一下,即可。一分钟就好了。不要太久了,太久了,海带丝没有那么有口感了。再将海带丝捞出,沥干,等待备用。

2

开火,烧油。放入蒜末,小火炒出蒜香即可。(喜欢吃辣的朋友可以放入点小红辣椒)再将炒好的蒜末放入一小型碗中。

4

为了使海带丝都带有味道。我们可以将事先沥干的海带丝倒入调好的酱汁中,进行充分的搅拌。即可

5

装盘,即可使用了。

注意事项

海带丝焯水不要太久,太久海带丝就失去了口感

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