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童趣 海绵宝宝蛋包饭 (附蛋皮不会破的技巧)

剩米饭华丽变身蛋包饭,蛋包饭又华丽升级为海绵宝宝蛋包饭!家里有娃的宝妈们赶紧学起来~
食材
1

剩米饭 适量

2

黄瓜 30克

3

胡萝卜 30克

4

玉米 35克

5

火腿肠 半根

6

鸡蛋 3个

7

盐 少许

8

生粉 少许

9

油 适量

10

番茄沙司 1汤匙

11

海苔 1片

方法/步骤
1

先把炒饭的食材准备好叮距注,我这里用了黄瓜,胡萝卜,玉米和火腿肠,当然这些配菜可以根据你现有的食材来准备,不一定是和我用的一样。你要问为啥图里没有米饭,因为我忘记拍了......

2

我们把鸡蛋磕碎在碗里,并放一小捏盐。(最后一个鸡蛋蛋清和蛋黄分离,我们一会用蛋清来做海绵宝宝的眼睛。)那么现在重点来了,蛋皮怎么摊才不容易破?答案就是我们在蛋液里放一点点生粉,然后再搅拌均匀,看,就是这么简单!

4

米饭炒散后,调入食盐和番茄沙司炒匀即可。

5

下面来摊蛋皮,平底锅里涂层薄油,把蛋液缓缓倒下败盆去,然后轻轻转动锅边,尽量让蛋液铺满整个锅底,待表面的蛋液凝固了,我们就把火关掉。如果你担心会把蛋皮铲破,那么我来教你一个窍门,准保出来的是个完美的蛋皮,首先拿铲子在蛋皮的四周稍微铲一铲,然后把平底锅端下来倒扣在案板上,蛋皮既轻松又完整的掉下来了~

6

用同样的办法把蛋清也摊好。

7

把扣在案板上的蛋皮反过来,在中间的位置放上炒好的饭,然后包好四边,顺便从多的地方剪一点蛋皮下来做鼻子和嘴巴,翻过来放在盘子里,用模具在白色的蛋皮上刻出海绵宝宝的眼睛和牙齿,用海苔剪出眉毛,睫毛和眼珠就OK啦~

注意事项
1

这里用到的鸡蛋是一人量,炒饭的食材是3人量~

2

这道可爱的海绵宝宝蛋包饭您学会了吗?需要更多简单实用的菜谱,快来点击关注我吧~

3

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