石斛,是中药材,他和灵芝一样被称为仙草,一般是滋补用的,丈夫身体体质差,故我就拿了这个炖汤给他补
食材
1
石斛 1克
2
麦冬 2克
3
姜 1克
4
盐 1克
步骤/方法
1
石斛,干了后就是这样的,很贵一斤的,但有营养
2
把材料洗干净,我把他放到一个碗里,就是想用这个碗来炖一碗汤
3
加水炖一个小时就好了
4
然后加盐调味
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石斛 1克
麦冬 2克
姜 1克
盐 1克
石斛,干了后就是这样的,很贵一斤的,但有营养
把材料洗干净,我把他放到一个碗里,就是想用这个碗来炖一碗汤
加水炖一个小时就好了
然后加盐调味