多语言展示
当前在线:1077今日阅读:27今日分享:41

荷香莲子陈皮绿豆沙

绿豆洗净,加入4倍的水,倒入锅中,煮制10分钟,舀出约一半的绿豆水单独饮用。再煮至绿豆破皮后,将绿豆皮捞出。 将捞出的绿豆皮单独盛放备用。莲子洗净后加入锅中煮约20分钟。将陈皮单独装入调料盒,放入锅中一起煮10分钟然后加入冰糖再煮10分至融化。将干荷叶撒在绿豆汤的表面,不要搅拌,加上盖子煮5分钟,关火后再焖约10分钟后捞出荷叶。将煮好的绿豆汤倒入搅拌机容器内,将之前单独捞出的绿豆皮一起倒入。用搅拌机将所有食材搅打成沙即可。
食材
1

绿豆 80克

2

莲子 50克

3

陈皮 10克

4

干荷叶 10克

5

冰糖 20克

步骤
1

绿豆洗净,加入4倍的水,倒入锅中,煮制10分钟,舀出约一半的绿豆水单独饮用。

2

再煮至绿豆破皮后,将绿豆皮捞出。

3

将捞出的绿豆皮单独盛放备用。

4

莲子洗净后加入锅中煮约20分钟。

5

将陈皮单独装入调料盒,放入锅中一起煮10分钟

6

然后加入冰糖再煮10分至融化。

8

将煮好的绿豆汤倒入搅拌机容器内,将之前单独捞出的绿豆皮一起倒入。

9

用搅拌机将所有食材搅打成沙即可。

推荐信息