绿豆洗净,加入4倍的水,倒入锅中,煮制10分钟,舀出约一半的绿豆水单独饮用。再煮至绿豆破皮后,将绿豆皮捞出。
将捞出的绿豆皮单独盛放备用。莲子洗净后加入锅中煮约20分钟。将陈皮单独装入调料盒,放入锅中一起煮10分钟然后加入冰糖再煮10分至融化。将干荷叶撒在绿豆汤的表面,不要搅拌,加上盖子煮5分钟,关火后再焖约10分钟后捞出荷叶。将煮好的绿豆汤倒入搅拌机容器内,将之前单独捞出的绿豆皮一起倒入。用搅拌机将所有食材搅打成沙即可。
食材
1
绿豆 80克
2
莲子 50克
3
陈皮 10克
4
干荷叶 10克
5
冰糖 20克
步骤
1
绿豆洗净,加入4倍的水,倒入锅中,煮制10分钟,舀出约一半的绿豆水单独饮用。
2
再煮至绿豆破皮后,将绿豆皮捞出。
3
将捞出的绿豆皮单独盛放备用。
4
莲子洗净后加入锅中煮约20分钟。
5
将陈皮单独装入调料盒,放入锅中一起煮10分钟
6
然后加入冰糖再煮10分至融化。
8
将煮好的绿豆汤倒入搅拌机容器内,将之前单独捞出的绿豆皮一起倒入。
9
用搅拌机将所有食材搅打成沙即可。
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