枸杞叶具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压。还有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种。是一种很有养生营养价值的一道菜。瘦肉大家都很熟悉了，它为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。那么今天小编就跟大家来分享一下，瘦肉枸杞叶汤的做法。
食材
1
瘦肉 适量
2
枸杞叶 适量
3
盐 少量
4
油 少量
5
鸡粉 少量
方法/步骤
1
市场上买一小把枸杞叶，5块钱左右的瘦肉。
2
把枸杞叶的叶子摘下来，洗干净，备用，瘦肉切块。
4
瘦肉煮开之后，加入准备好的枸杞叶，加点油进去，盖上锅盖，煮开即可。
5
煮开之后，加入适量的盐，鸡粉，就可以吃了哦。
6
因为小编不喜欢吃猪肝等等内脏，所有单单选择瘦肉，如果吃内脏的小伙伴们，可以加点跟瘦弱一起煮，那样煮出来的汤会更甜。这是一款很有营养的汤，而且做法很简单，大家不妨试试。