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柠檬鸡丁的做法

美味又开胃的菜肴,最重要的是做法超简单,很多人不喜欢吃鸡胸肉,觉得又干又柴,其实只要制作方法对了,鸡肉也可以又滑又嫩。鸡肉没有那么多油脂,所以不管吃多少都不会腻。
食材
1

鸡胸肉 80克

2

柠檬汁 3g

3

蛋清 1个

4

盐 适量

5

蜂蜜 适量

6

蒜 适量

7

酱油 适量

8

食用油 适量

9

玉米淀粉 36克

方法/步骤
1

把鸡胸肉洗净后切成小条状。

2

再鸡胸肉条中倒入盐和蛋清,用筷子搅拌均匀。

3

盖上保鲜膜,腌制15分钟。

4

腌制期间,把蒜剁碎。

5

在碗中倒入蒜末,蜂蜜,柠檬汁,生抽,6克玉米淀粉和100毫升清水,用勺子搅拌均匀。

6

把腌制巨特海好的鸡肉珠泥条,均匀裹上玉米淀粉。开中火,锅中放入少许油。

7

油热后,放入处理好的鸡肉条,煎3分钟左右。

9

等鸡肉条完全上色,撒点白芝麻即可。

10

酱汁已经完全渗入食材中,酸酸甜甜,超好吃。

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